Vocabulaire lié aux types de régimes en anglais

Partout, les gens suivent différents types de régimes. Certaines personnes suivent un certain régime pour leur santé ou leur religion alors que d’autres le font pour suivre la foule. D’autres ne pouvaient pas être dérangés pour changer de régime et continuer à manger la nourriture qu’ils aiment malgré ce que tout le monde dit. Pourtant, d’autres sont soucieux de l’environnement et veulent faire leur part en modifiant ce qu’ils consomment pour sauver la planète.

Dans cet article, examinons les mots liés aux régimes en anglais. Vous en connaissez peut-être certains, mais d’autres peuvent vous être étrangers. Dans tous les cas, vous apprendrez leur signification et leur utilisation. Lisez le long!

Vegetarian diet

Meaning: the practice of not eating meat, for health or religious reasons, or because you want to avoid being cruel to animals 

French: régime végétarien

Example: Mom, please don’t serve the chicken to Jimmy; he follows a vegetarian diet. (Maman, s’il te plaît, ne sers pas le poulet à Jimmy ; il suit un régime végétarien.)

Non-vegetarian diet

Meaning: a diet that contains meat 

French: régime non végétarien

Example: Cam didn’t want to go to that restaurant, because they don’t serve non-vegetarian food. (Cam ne voulait pas aller dans ce restaurant, car ils ne servent pas de nourriture non végétarienne.)

Vegan diet

Meaning: a diet which does not include any animal products, such as meat, fish, eggs, cheese, or leather

French: régime végétalien

Example: Jonathan recently turned vegan as he was very worried about the environment. (Jonathan est récemment devenu végétalien car il était très inquiet pour l’environnement.)

Intermittent fasting 

Meaning: a way of eating that involves changing regularly between periods of eating and fasting in order to lose weight

French: jeûne intermittent

Example: Patricia has been following the intermittent fasting regime since the past two months; it has worked wonders for her body. (Patricia suit le jeûne intermittent depuis les deux derniers mois ; cela a fait des merveilles pour son corps).

Keto diet

Meaning: a type of eating plan in which someone aims to lose body weight by eating a lot of food that is high in fat but low in carbohydrates, with the result that the body is forced to burn fat rather than carbohydrates.

French: régime keto / Régime cétogène

Example: Going keto has been really hard for me; I miss eating bread and sushi. (suivre le Régime cétogène a été très difficile pour moi; Ça me manque de manger du pain et des sushis.)

Gluten-free diet

Meaning: a diet which contains no gluten, a protein found in wheat and other grains.

French: régime sans gluten

Example: Poor Sammy eats gluten-free meals as he is allergic to wheat. (Le pauvre Sammy mange des repas sans gluten car il est allergique au blé.)

Kosher diet

Meaning: food prepared or kept in conditions that follows the rules of Jewish law

French: régime casher

Example: Mark has gone out to buy kosher salt from the market. (Mark est sorti acheter du sel casher au marché.)

Crash diet

Meaning: a way of losing body weight quickly by eating very little

French: régime crash

Example: I heard that Christian Bale followed a crash diet to lose weight rapidly for the movie. (J’ai entendu dire que Christian Bale avait suivi un régime crash pour perdre du poids rapidement pour le film.)

Juice fasting

Meaning: a diet in which a person only consumes juice made of fruits or vegetables as a form of detox

French: jeûne de jus

Example: The models have been juice fasting since last week in preparation of today’s show. (Les mannequins jeûnent depuis la semaine dernière pour préparation pour l’émission d’aujourd’hui.)

High protein diet

Meaning: a diet that involves consuming a high amount of proteins in order to build muscles

French: régime riche en protéines

Example: The athlete built his muscles by consistently consuming a high protein diet. (L’athlète a construit ses muscles en consommant régulièrement un régime riche en protéines.)

Pescetarianism

Meaning: a diet that includes seafood but excludes poultry and other meats

French: pescétarisme

Example: Meryl hates meat but loves fish, she follows the practice of pescetarianism. (Meryl déteste la viande mais aime le poisson, elle suit la pratique du pescétarisme.)

Organic food diet

Meaning: a diet in which a person only consumes organic food, that is food grown without fertilisers, pesticides or any other artificial chemicals

French: régime bio

Example: Our neighbours brag about only eating healthy and organic food. (Nos voisins se vantent de ne manger que des aliments sains et biologiques.)

Vous avez lu beaucoup types de régimes dans cet article. Maintenant, lorsque vous ou l’un de vos amis parlez de la nouvelle mode diététique, vous savez de quoi il s’agit. Nous vous conseillons cependant de ne pas commencer n’importe quel régime. Consultez toujours votre médecin avant de soumettre votre corps à un régime.

Notre blog contient de nombreux articles comme celui-ci. Veuillez le visiter chaque semaine pour apprendre plus de vocabulaire et améliorer vos compétences linguistiques. Rejoignez Albert Learning et devenez un apprenant dynamique des langues avec l’aide de notre équipe qualifiée.